Proč nás něco bolí? A jak se bolesti zbavit?

Jsem si jista, že všichni z nás nějakou bolest v životě zažili. I kdyby to měla být „jen“ bolest hlavy, ramene, kloubů nebo zatuhlé svaly. Vše co pociťujeme, všechny nemoci, mají však stejnou podstatu. Naše tělo nám prostřednictvím bolesti říká, že něco v našem životě není v pořádku. Někde uvnitř nás je ukryt návyk, jehož opakováním vznikla bolest jako reakce na naše chování, které je proti naší přirozenosti. Největší problém vidím v tom, že nevěnujeme dostatečnou pozornost signálům našeho těla nebo jim nerozumíme. Tělo vždy nejdříve varuje! Pokud tomuto varování nerozumíme, a přitom návyk zůstává beze změny, tělo nám dává důraznější signály např. ve formě bolesti.

Časté bolesti hlavy a krku žena odpočinek

Kde se bolest hlavy, kloubů, svalů, … bere?

Častá bolest hlavy žena

Bolest je důsledkem psychického nebo fyzického nepohodlí. Toto nepohodlí je samozřejmě proces, mnohdy dlouhodobý. Každopádně jde o vyústění mnoha našich předchozích zkušeností, které jsme nevyřešili tak, aby nás již neobtěžovaly. Toto nepohodlí není nic jiného než stres. Lidské tělo reaguje na stres mnoha způsoby: zvyšuje hladinu kortizolu (zvyšuje se tělesná váha), negativně působí na krevní tlak, hladinu cukru v krvi, dochází ke stažení svalů, omezuje funkci některých orgánů atd. Stres naše tělo ničí a navíc v mnoha případech přenášíme stres na své kolegy, na své nejbližší, na své děti….

V této souvislosti uvedu svůj vlastní příklad. Nikdy jsem nebyla moc nemocná a už vůbec jsem nemívala problém s bolením v krku a angínami. Do té doby, než se mi narodily moje děti, které na sebe neskutečně žárlily. Vznikalo mnoho konfliktních situací, opravdu vyhrocených a hlavně neměly konce. Tenkrát jsem vyčerpáním „sklouzla“ ke křiku a narůstal ve mně vztek a zloba. V té době jsem začala mít potíže s bolestí v krku a angínami. Od lékaře jsem vždy dostala antibiotika, ale k ničemu to nevedlo. Bolest v krku mi přerostla do chronické fáze a já byla zoufalá. Nezabírala homeopatika, nic. Pak jsem pochopila, že se musím dostat až k samé příčině. Cítila jsem, že mé chování není správné, ale neuměla jsem si pomoci. Život mě nasměroval do oblasti terapií, konkrétně EFT a kvantové terapie. Můj krk je dnes zcela zdráv a vím, že vše, co se mi v životě stává, mám jen a jen ve svých rukou!

S bolestí se dá pracovat!

Ano, s bolestí se dá pracovat. Jde o to, zbavit se nefunkčních návyků. Vždyť naše tělo je symbolem toho, jaké jsou naše myšlenky, jak myslíme! Naslouchejte svému tělu. Porozuměním získáte výhodu, díky které se snadno dostanete ze všech potíží, které se objeví.

Pokud cítíte, že potřebujete pomoc, během svých terapií s klienty společně odhalujeme a zpracováváme příčiny bolestí pomocí různých technik. S negativními pocity a bolestí je nejlepší pracovat ihned, jakmile se objeví. Díky tomu, že bolest zmizí a příčina je odstraněna, nevznikne nemoc. A to je přece dobrá odměna za to, že věnujete nějaký čas sami sobě, svému tělu, nemyslíte?

Mohlo by Vás také zajímat:


PF 2020

Přeji Vám krásné vánoční svátky a mnoho osobních i pracovních úspěchů v roce 2020. Děkuji všem mým klientům, kteří se na mě v mé terapeutické praxi obrací. Jana Čechráková.

Pokračovat.

Jak se zbavit nervozity a strachu?

V dnešním článku probereme velmi důležité téma, které zajímá mnoho čtenářů mého webu i mých klientů. Ať už se mi s tímto problémem svěří v mé praxi, na facebooku nebo v online poradně. Tím tématem je nervozita, nepříjemný strašák, který na nás v určité individuální míře číhá před jakýmkoliv větším či menším úkolem. Hlavně když se máme projevit v nejrůznějších […]

Pokračovat.

Jak je to s pozitivním myšlením?

Mnoho z nás četlo různé knihy či příspěvky o kultu pozitivního myšlení. Ale funguje to? Opravdu? Věříte, že když začnete myslet pozitivně, že se změní váš život, že budete šťastnější, zdravější, úspěšnější…? Pozitivní myšlení musí vycházet z vašeho nitra Ale jak je to doopravdy? Pokud si vnutíte, že se máte cítit jinak, že máte přemýšlet jinak, opravdu si tím […]

Pokračovat.

Pozitivní emoce

Mnozí z nás se často dostávají do situací, v nichž na sebe necháváme působit negativní emoce, v kterých po dlouhou dobu setrváváme. Pro spokojený život a zdraví je však důležité, abychom se naučili plně docenit a pochopit, že potřebujeme i pozitivní emoce, které nejenže ty negativní vyváží, ale také našemu životu přidají zcela jiný rozměr. Negativní emoce v životě mají svou roli Není […]

Pokračovat.

Nově nabízím i terapii metodou ACCESS BARS

Chtěla bych Vás upozornit na další techniku, kterou ve své praxi nově využívám. Jedná se o tzv. metodu ACCESS BARS. Vedle kvantové terapie a metody EFT je to tedy třetí hlavní technika, kterou Vám mohu v rámci našich terapií nabídnout. Co je metoda ACCESS BARS? Jako BARs označujeme 32 bodů v oblasti hlavy, které nám slouží jako databáze všech našich myšlenek, pocitů, […]

Pokračovat.

Jak přeprogramovat podvědomí pomocí kvantové terapie

Tentokrát bych se ráda věnovala tématu našeho podvědomí z perspektivy kvantové terapie. Jak funguje a co to vlastně je? Jak nám název napovídá, podvědomí se skládá ze dvou slov „pod“ a „vědomí“, tzn. označuje něco, co je pod hladinou našeho vědomí, něco co si neuvědomujeme. Naše vědomí si lze představit jako disk s neomezenou kapacitou, na který se ukládá naprosto vše, […]

Pokračovat.

Nový článek v blogu

Práce s podvědomím pomocí Psych-K

10.06.2020

Již jsem několikrát psala o tom, jak funguje naše podvědomí. O tom, že většina našeho mozku, ta, která nás ovládá svými podvědomými programy a přesvědčeními, je podvědomá část, tzn. my si neuvědomujeme, proč se chováme zrovna tak, jak se chováme. Jen velmi malou část mozku zabírá naše vědomí, tzn. to je ta logika, to, co vidíme, slyšíme apod.  Je to […]

Zaslání nezávazného dotazu do Online poradny