nízké sebevědomí

Nízké sebevědomí

Ne každému byla dána do vínku krása, vysoká inteligence či fyzická zdatnost. V porovnání s jinými navíc můžeme docházet k závěru, že přece ani za 100 let nebudeme tak úspěšní, krásní, milovaní (doplňte si, co potřebujete), jako ti na facebooku, v televizi, v magazínu (opět si doplňte, co chcete). Proto není divu, že, obzvlášť v současné době, strmě stoupá počet lidí […]

pozitivní emoce - láska mladý pár

Pozitivní emoce

Mnozí z nás se často dostávají do situací, v nichž na sebe necháváme působit negativní emoce, v kterých po dlouhou dobu setrváváme. Pro spokojený život a zdraví je však důležité, abychom se naučili plně docenit a pochopit, že potřebujeme i pozitivní emoce, které nejenže ty negativní vyváží, ale také našemu životu přidají zcela jiný rozměr. […]