Jak je to s pozitivním myšlením?

Mnoho z nás četlo různé knihy či příspěvky o kultu pozitivního myšlení. Ale funguje to? Opravdu? Věříte, že když začnete myslet pozitivně, že se změní váš život, že budete šťastnější, zdravější, úspěšnější…?

Pozitivní myšlení musí vycházet z vašeho nitra

Ale jak je to doopravdy? Pokud si vnutíte, že se máte cítit jinak, že máte přemýšlet jinak, opravdu si tím pomůžete? Nebo spíše uškodíte, vždyť toto přece nejste vy. Uvnitř vás cítíte něco zcela jiného, ale navenek se tváříte, že jste úplně v pohodě, vždyť myslíte pozitivně!

pozitivní myšlení - žena s květinami

Ano, myslet pozitivně je skvělé, ale toto myšlení musí být v souladu s tím, co cítíte uvnitř! Pozitivní myšlení není o tom, že se budete celý den hlídat, co řeknete, na co pomyslíte. Pozitivní myšlení má vycházet zevnitř, z vaší přirozenosti, pak skutečně funguje.

Ale co když se cítíte mizerně? Podívejme se na emoce z jiného úhlu pohledu. Proč dělíme emoce na negativní a na pozitivní? Proč prostě nejsou jen jedny emoce? Zkusme emoce vnímat jako naše spojence, které nám ukazují, co se skutečně v nás odehrává. Jste smutní, tak se ptejte: Z čeho jsem smutný/á? Máte vztek? Opět se ptejte: Z čeho mám vztek? Co mně vadí? Máte strach? Ptejte se: Z čeho mám strach? Čeho se bojím?

Klíčové je, porozumět sami sobě. Dovolit si prožít všechny emoce, i ty nepříjemné. Jakmile budete emoce potlačovat, jakmile je budete v sobě skrývat a zatajovat, jakmile budete navenek předstírat, že jste úplně v pohodě, ale uvnitř sebe sama se bude nacházet úplný opak, je to cesta k vnitřnímu neštěstí. Jak může fungovat pozitivní myšlení, pokud překrývá hromadu nepokoje uvnitř vás?

Síla pozitivního myšlení a kvantová terapie

Pracuji s unikátní technikou Kvantového čištění bloků a strachů, jejíž autory jsou Monika a Pavel Vondráškovi. Tato technika pomáhá nepříjemné životní zážitky zmírnit a zrychlit tím, že jde přímo k jádru. Nepotlačuje emoce, naopak, nicméně není potřeba odkrývat jednu bolístku za druhou, neboť jde přímo k jejich zdroji.

Je jedno, co řešíte nebo co prožíváte. Pokud se „zbavíte“ strachů, bloků, překážek, iluzí a omezení, které vám brání žít svobodně, narostou vám křídla, zvětší se prostor vaší reality, sundáte klapky z očí, je jedno jak to nazveme. Pokud řešíte konflikty v jakémkoli vztahu, pokud nezvládáte nějakou situaci, máte s něčím či s někým jakýkoli problém, pokud nezvládáte výchovu vašich dětí, pokud jste často nemocní apod., po „vyčištění“ tzn. po zpracování svých bloků a programů zjistíte, že problémy ve skutečnosti neexistují a vlastně ani neexistovaly. Jen vy jste si je vytvářeli sami ve své hlavě. Možná vám to teď připadá jako sci-fi, ale skutečně je to možné.

Často během terapie a čištění si klienti ani nemohou vzpomenout, že nějaká jejich nepříjemná situace vlastně proběhla, jako kdyby najednou přestala existovat. Ona ale nezmizela, jen jsme změnili emoční náboj klienta k dané situaci. Klient tuto situaci přestal „žít“, ztratil nepříjemné pocity ve vztahu k ní. A to je to kouzlo 🙂 Potom začne fungovat i pozitivní myšlení!

Slovo na závěr: Můžete dál pitvat a rozebírat vaše problémy, přemýšlet o nich, nespat kvůli nim apod., nebo je můžete vyčistit. Rozhodnutí je na vás!

Mohlo by Vás také zajímat:


Jak se zbavit stresu? Eliminujte negativní myšlenky a další příčiny stresu.

Znáte to. Ráno brzo vstávat, připravit pro děti svačinu, vypravit je do školy, dostat se včas do práce, kde až do večera čeká spousta náročných úkolů, které měly být hotovy nejlépe včera. Doba, ve které žijeme, tento způsob života, v němž převládá zvýšená úroveň stresu, pokládá za standard. Opravdu je ale taková úroveň stresu normální? A jaká hranice […]

Pokračovat.

Časté zapomínání

Nikdo z nás není dokonalý, aby si pamatoval všechno, co kdy udělal nebo má zrovna udělat. Zapomínání je úplně normální obranným mechanismem člověka, který zajišťuje, abychom nebyli přehlceni nedůležitými informacemi, termíny, čísly, jmény, barvami, situacemi… Zcela jiné je to však v případě, kdy zapomínáme často a kdy se nejedná zcela o nedůležité věci, ale naopak o to, kde jsme třeba […]

Pokračovat.

Vliv psychiky a emocí na hubnutí

Na hubnutí má vliv stav naší mysli a emoční vzorce spojené s jídlem Vliv psychiky a našich emocí na hubnutí v souvislosti se stravováním je obrovský. Za vším stojí emoční vzorce, které jsme si vytvořili a tvoříme v průběhu celého života. U stravování jako u mnoha dalších oblastí je “potíž” v tom, že nejvíce emočních vzorců spojených s jídlem se vytváří v raném dětství. Mnoho z nás […]

Pokračovat.

Jak dosáhnout svého cíle – představení metody Psych-K

Tento článek bych ráda věnovala tomu, co nás v životě nejvíce omezuje, limituje, nedovolí nám chovat se určitým způsobem – mám na mysli naše vnitřní přesvědčení! A právě naše přesvědčení jsou základem naší osobnosti. Definují nás jako cenné nebo bezcenné, schopné či neschopné, důvěřivé nebo podezíravé, přijímané nebo odmítané, samostatné nebo závislé na okolí, flexibilní či nepřizpůsobivé, budící respekt […]

Pokračovat.

Arachnofobie, agorafobie, sociální fobie… Vyznáte se v nejčastějších fóbiích?

V jednom z předchozích článků jsme si vysvětlili, že pojmy jako fóbie, strach či úzkost se od sebe zásadně liší. Vysvětlili jsme si, že s negativními aspekty fóbií nám může pomoci eft terapie zaměřená právě na odbourání negativních emocí, které máme s tím či oním strachem z něčeho spojený. Tento článek bude spíše jen doplněním minulého článku – blíže se podíváme na […]

Pokračovat.

Jak získat skvělý (nejen) partnerský vztah

Ach ty partnerské vztahy, jak je možné, že někdo musí řešit stálé problémy v soužití se svým mužem či partnerem a někdo je tak spokojený? Nebo myslíte, že spokojený vztah neexistuje? Můžu vám zcela jistě potvrdit, že existuje a může existovat i u vás doma. Nevěříte? Pojďme se společně podívat na několik osvědčených rad, které přispívají k udržení dobrého partnerského vztahu. 1. […]

Pokračovat.

Nový článek v blogu

Práce s podvědomím pomocí Psych-K

10.06.2020

Již jsem několikrát psala o tom, jak funguje naše podvědomí. O tom, že většina našeho mozku, ta, která nás ovládá svými podvědomými programy a přesvědčeními, je podvědomá část, tzn. my si neuvědomujeme, proč se chováme zrovna tak, jak se chováme. Jen velmi malou část mozku zabírá naše vědomí, tzn. to je ta logika, to, co vidíme, slyšíme apod.  Je to […]

Zaslání nezávazného dotazu do Online poradny